2017년 4대보험 계산기 간편 사용법
매월 급여에서 일정 금액이 4대보험으로빠져나가는데요, 얼마가 지출되는지 알아두면좋을 듯합니다. 그럼, 지금부터 2017년 기준4대보험 계산기로 금액을 계산해 볼게요. 우리나라의 사회보험제도는질병, 장애, 노령, 실업, 사망 등 사회적 위험을예상하고 이에 대처함으로써국민의 경제생활을 보장하려는소득보장제도입니다. 국민연금, 건강보험,고용보험, 산재보험이 해당됩니다. 4대보험 계산기 예상 납부금액을 계산하기 위해서"4대사회보험 정보연계센터"에 접속해야 합니다. 4대사회보험 정보연계센터http://www.4insure.or.kr/ 포털에서 검색한 다음,해당 사이트로 이동하면 됩니다. 화면 상단에 있는 알림마당 메뉴에서"4대사회보험료 모의계산"을 선택하면 됩니다. 팝업창으로 4대보험 계산기가 뜨는데요, 월급여란에..
2017. 7. 1.
일본뇌염 증상과 예방법
4월 일본뇌염 주의보에 이어어제 전국에 경보가 발령되었는데요, 6월 경보령은 1997년 이후처음이라고 합니다. 여름과 가을에 주로 발병하는 일본뇌염 증상과 예방법에 대해서 알아볼게요. 모든 모기가 일본뇌염을 옮기지는 않지만,주매개체인 작은빨간집모기를주의해야 합니다. /출처: 질병관리본부 작은집빨간모기가 일본뇌염 바이러스에감염된 야생 조류나 일부 포유류의피를 빨아먹는 과정에서 바이러스에 감염되고,다시 사람을 무는 과정에서감염을 일으킵니다. 일본뇌염 증상 일본뇌염 바이러스를 가진 모기에게 물렸을 경우,대부분 무증상 또는 열을 동반하는가벼운 증상을 보이지만,극히 일부 치명적인 급성 뇌염으로진행될 수 있습니다. 1. 초기에는고열, 두통, 구토, 복통, 지각 이상 2. 급성기에는의식장애, 경련, 혼수, 사망에 이..
2017. 6. 30.
아보카도 효능과 부작용 알고 먹어요
슈퍼푸드로 잘 알려진 아보카도,비타민과 미네랄 등 각종 식물 영양소가풍부한 과일입니다. 가끔 비빔밥이나 샐러드를 만들려고구입하기도 하는데요, 어디에 좋은 음식인지,아보카도 효능과 부작용을 알아볼게요. 아보카도는 후숙 과일이기 때문에익을수록 갈색을 띠는데요, 보관했다가 먹을 거면 초록색을,바로 먹을 거면 초록에서 갈색으로 넘어가는짙은 색을 고르면 됩니다. 아보카도 효능 1. 콜레스테롤, 동맥경화 예방지방 함량이 높은 편이지만, 몸에 좋은불포화지방산(올레인산, 리놀산, 리놀렌산)으로이루어져 있습니다. 나쁜 콜레스테롤은 낮추고,좋은 콜레스테롤은 높여서 혈관 건강에도움을 줍니다. 2. 나트륨 균형 유지칼륨이 풍부해서 나트륨 배출에도움을 주는데요, 체내에 불필요한 나트륨을 제거함으로써고혈압, 위염, 동맥 손상 같..
2017. 6. 29.
