채식주의자 종류 단계별 8가지 유형
한강의 소설 "채식주의자", 봉준호 감독의 영화 "옥자", 지난주 방영된 "효리네 민박" 등 최근 채식에 대한 관심이 높아지고 있죠. 채식주의자는 풀만 먹는다고 많이 생각하실 듯한데요, 어떤 음식을 섭취하는지에 따라 채식주의자 종류도 단계별로 구분된답니다. 채식주의자는 육식을 피하고 식물로 만든 음식만을 먹는 사람을 가리키는데요, 세미 베지테리언인 경우에는 기본적으로 채식을 하지만, 가끔 붉은 고기가 아닌 육류를 먹기도 합니다. 지금부터 채식주의자 종류를 단계별로 알아볼 텐데요, 섭취 유형에 따라 프루테리언, 비건, 락토 베지테리언, 오보 베지테리언, 락토 오보 베지테리언, 페스코 베지테리언, 폴로 베지테리언, 플렉시테리언 8가지로 구분됩니다. 1. 프루테리언(fruitarian)극단적인 채식주의로, 동..
2017. 8. 22.